新しいことチャレンジ【DAY25】平日に毎日予定を入れてみる
【DAY25】平日に毎日予定を入れてみる
月曜日から金曜日まで、仕事後の予定を毎日入れてみました。
アフター5に予定が詰まっていたら、物凄く充実感を味わえて満たさせるのでは?と思ったからです。
月:映画を観る
火:マッサージを受ける
水:英会話の体験レッスンを受ける
木:英会話のグループレッスンを受ける
金:スヌーピー展に行く、ショッピング
結果
毎日やりたいことをしたにも関わらず、疲れました。
土曜日も出かけていたせいか、疲れが出て日曜日は文字通り一日中寝ていました。
ゆっくりしたり休むことって、時間が勿体無い、無駄なものだと思っていました。
けれど、体を休めてのんびり過ごすことも、有意義な毎日を送るためには必要なことだと気付きました。
もう動けない、となって休むではなく、意図的に自分を労って休ませてあげようと思います。
その方が、私の生活は豊かになりそうです。